높이뛰기

높이뛰기 경기는

4가지(가위뛰기, 웨스턴, 벨리롤오버, 포스베리플롭) 방식이 있는데

가장 널리 보급된 방식은 등으로 뛰는 포스베리플롭방식이다.

 

오늘 포스팅한 사진도

포스베리플롭 방법으로 뛰는 모습을 찍었다.

 

 

 

가위뛰기는

바를 양다리로 걸터타듯이 뛰어넘는 방법이다.

 

 

웨스턴 방식(롤 오버)은

바 위에서 몸을 거의 눕히다시피 바깥쪽으로 돌리면서 뛰어넘는 자세다.

 

벨리롤오버는

바 위에서 역 V자 자세르 취하며너 복부로 넘는 방식이며

 

포스베리플롭는

등을 역 U자형으로 넘는 방식이다. (사진)

 

사진은

문경세계군인체육대회 여자부 우승 경기모습이다.